作者: 張奇芳 更新時間: 2020-11-19 18:06:23
這是一本從養(yǎng)成自律習(xí)慣出發(fā),切切實(shí)實(shí)對我們當(dāng)下和未來生活有著指導(dǎo)意義的青春勵志類書籍。人生的自律是對自己的思想、時間、精力、情緒、資源等多方面進(jìn)行有效管理,自律一旦成為深入骨髓的習(xí)慣,將會終生受益;在自律的過程中,我們也會更深刻地認(rèn)識自己,克服浮躁、遠(yuǎn)離焦慮、走出迷茫,釋放出自己更大的潛力;自律能夠帶給你發(fā)自內(nèi)心的平靜和享受。因?yàn)槟阒?,自己在一天天地改變,能?jiān)持下去的自律,都會成為蛻變的契機(jī)。高級高效的自律會讓你擁有時間、金錢甚至思想的自由,會給你的人生帶來更多的選擇空間。