制訂一個(gè)合理的計(jì)劃是非常容易的，真正困難的是日復(fù)一日，堅(jiān)持不懈地遵守計(jì)劃。
每一個(gè)強(qiáng)者都不是“思想上的巨人，行動(dòng)上的矮子?！?p> 李青前世能成為一個(gè)著名的米其林大廚，靠的不是天賦，相反，李青在廚藝上的天賦很少。他靠的就是一直練習(xí)，練習(xí)刀工，練習(xí)火候的掌握等等。在大量的練習(xí)之后，他終于獲得了別人的賞識(shí)與認(rèn)可。
來到斗羅大陸，一個(gè)如此精彩的世界。
李青的內(nèi)心中已經(jīng)埋下了向著強(qiáng)者進(jìn)發(fā)的種子，不管過程有多艱險(xiǎn)，他都要堅(jiān)持。
李青在雙腿上的沙袋里每個(gè)都放置了一根鐵條，一共是二十公斤。
沒有運(yùn)用魂力和查克拉，李青根本就邁不開腿，實(shí)在是太重了。
沒有辦法，他開始運(yùn)轉(zhuǎn)魂力，減輕腿上的負(fù)擔(dān)，差不多留下兩公斤的重量，就開始跑了。
操場(chǎng)上，李青一步一步地邁著，他給自己定下的任務(wù)就是跑到自己不能再跑。
諾丁學(xué)院的操場(chǎng)跑道一圈是五百米。
在最開始的兩圈，李青的呼吸還是非常均勻的，在第三圈的時(shí)候，李青的呼吸就有點(diǎn)急促了。
他的身體素質(zhì)還是太差了，如果是唐三，估計(jì)五圈之內(nèi)，他都不會(huì)有一絲喘氣。
“呼呼呼……”
第五圈，李青的步伐就慢了一點(diǎn)，身上的衣服也出現(xiàn)了水漬。
第六圈……
第七圈……
……
在第十圈的時(shí)候，李青的頭發(fā)已經(jīng)被汗水打濕，就像是剛洗了頭一樣。后背上也已經(jīng)布滿了汗水，使得校服里面的襯衫貼在了李青的后背。
鞋子里也是濕漉漉的，每邁出一步，都發(fā)出“咯吱，咯吱”的聲音。
盡管雙腿打顫，李青依舊沒有停下步伐，如果就在這里停下，那么他永遠(yuǎn)都不會(huì)有什么成就。
跑完第十圈，李青停下來，喝了點(diǎn)淡鹽水，用毛巾搽了搽汗后，就繼續(xù)他的長(zhǎng)跑事業(yè)。
……
在第二十圈的時(shí)候，李青的速度就已經(jīng)和走差不多了，全身的酸疼都在告訴李青，“停下吧，停下吧，到了這里已經(jīng)可以了。”
甩甩頭，把雜念趕了出去。
“我可以！我可以！”
李青大聲喊道。
仿佛李青的自我勉勵(lì)起了作用，他感到自己的疲勞都減輕了許多。
第二十五圈，李青的腿已經(jīng)徹底軟了，眼里冒著金星，意識(shí)也已經(jīng)模糊了。
“咚……咚……咚……”
現(xiàn)在的每一步的間隙都無比的漫長(zhǎng)，李青沿著跑道的地方都形成了一道連續(xù)的水痕。
“啪！”
李青終于到了身體的極限，昏迷在地上，最終成績(jī)，二十四圈半。
因?yàn)槔钋嗟幕杳裕淼募?xì)胞，開始瘋狂吸收著周圍的魂力，以一種驚人的速度在經(jīng)脈中流過。
并且，從經(jīng)脈滲入到肌肉，骨骼里的魂力大幅度增加。
隱約中，李青感到自己好像被誰扶起，并帶到了宿舍。
月亮從東方升起。
李青清醒了，剛睜開眼睛，就叫了出來。
“啊哦！”
全身的乳酸積累，那叫一個(gè)酸爽。
“青子，你醒了?！弊诖采闲逕挼奶迫犚娏死钋嗟暮艉?，從床上下來，拿給了他一杯溫水。
“謝謝了！”李青接過水杯，大口痛飲。
喝完水，李青看著唐三，“小三，是你把我?guī)Щ貋淼膯?？?p> “我當(dāng)時(shí)正好從那里經(jīng)過，就發(fā)現(xiàn)你躺在跑道上，全身汗水，所以我就把你帶回來了?！?p> “好吧，再次感謝！”
說完，李青開始運(yùn)轉(zhuǎn)魂力化解體內(nèi)積累的乳酸。
動(dòng)了下胳膊，李青發(fā)現(xiàn)已經(jīng)沒有那么酸痛，就跳下床，洗澡去了?，F(xiàn)在他全身都是黏糊糊的，好不難受。
洗完澡后，他又去了食堂，因?yàn)榇罅康倪\(yùn)動(dòng)，他的肚子早就在“咕咕”的抗議了。
在吃了比平時(shí)兩倍都多的食物后，李青飽了。
依舊，李青腿上的沙袋沒有放下，這件事他要當(dāng)做日常生活一樣，持之以恒。
夜晚，李青盤腿坐在床上冥想。
他驚奇地發(fā)現(xiàn)，自己對(duì)魂力的利用率提高了那么一丟丟。
“可能是因?yàn)榧?xì)胞處于疲勞狀態(tài)，需要更多能量溫養(yǎng)。”李青在腦海里猜測(cè)到。
次日，清晨。
李青的身體在經(jīng)過一個(gè)晚上的恢復(fù)之后，已經(jīng)無異。
在操場(chǎng)上晨跑了十圈之后，李青停下了。這并不是因?yàn)樗胍艞?，只是因?yàn)樗枰惶仔碌囊路瑢ｉT給他訓(xùn)練用。
諾丁學(xué)院的校服都是長(zhǎng)袍和外套，并不適合運(yùn)動(dòng)。
李青決定上午去諾丁城里定制一兩套衣服，訓(xùn)練暫時(shí)停止半天。
……
諾丁城，一家很小的裁縫鋪。
裁縫鋪里只有一個(gè)五六十歲的中年男子，戴著一副方形眼睛，正在裁定一套衣服。
“店長(zhǎng)，您好，可以定制一套衣服嗎？”
中年男子抬起了頭，看著李青，“你想要做衣服？”
“對(duì)，就像這樣的衣服?！?p> 李青從懷里掏出一張紙，紙上是他早上畫的衣服圖，很簡(jiǎn)潔，一個(gè)短袖，和一個(gè)短褲。
裁縫拿過畫紙看了一眼，“可以做?！?p> “那行，不過還有一個(gè)要求，這套衣服必需要用吸汗的布料，錢不是問題，您放心的做，一共要三套。”
“沒問題！”裁縫掏出軟尺，“先來測(cè)量一下身圍吧。”
“好！”
不一會(huì)兒，李青的各項(xiàng)身圍都測(cè)好了。
“先交三個(gè)銀魂幣，作為定金，三天后來拿衣服?！?p> “好的，老板！”
在三天里，李青每日依舊進(jìn)行魔鬼式訓(xùn)練，不到極限不停下。
而且每天，李青的成績(jī)都在提升，二十五圈，二十五圈半，在拿到衣服的那一天，李青成功獲得二十六圈的成績(jī)。
當(dāng)然，李青并不只有跑步，他還會(huì)做俯臥撐，仰臥起坐。沒次做到腰酸背痛，身體發(fā)麻為止。
一個(gè)星期后，李青已經(jīng)突破到了三十五圈。
一個(gè)月后，李青每條腿上的沙袋變成了五公斤，并且可以跑到五十圈。
三個(gè)月后，李青的魂力提升了一級(jí)，并且整個(gè)人就如同變了一個(gè)樣子。六歲的李青現(xiàn)在已經(jīng)一米三了。掀開褲子，可以清楚的感受到小腿上的肌肉蘊(yùn)含著爆炸性的力量，肚子上也是六塊腹肌顯現(xiàn)。
他現(xiàn)在已經(jīng)可以綁定十公斤沙袋自然行走。
今天早上，李青正在跑步，一個(gè)熟悉而又陌生的聲音在他的腦海里響起。
“叮，恭喜宿主成功獲得八門遁甲修煉法門。
八門遁甲……”
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