因為有上一次淋瀑布的經(jīng)驗，方穩(wěn)這次到達(dá)覃夢山后，淋瀑布已是輕車熟路的事。
而這一次淋瀑布，方穩(wěn)能夠感覺出來身體的抗擊能力，有所提升。
但痛苦的折磨，還是很要命的。
貴在堅持吧！
方穩(wěn)在瀑布底下，咬緊牙冠，毫不松懈。
岸上的羊叔，笑瞇瞇的，對越來越近的紅皮擂臺戰(zhàn)，沒那么擔(dān)憂了。
它的目的，一定會達(dá)到的。
淋完瀑布，羊叔就會給方穩(wěn)補(bǔ)給丸的羊絨吃。
補(bǔ)給暖流入胃，那說不出來的舒坦勁，就上下左右，四面八方散開，方穩(wěn)迅速恢復(fù)體力的同時，抗擊能力與疲累點也再次加強(qiáng)。
而恢復(fù)過來后的方穩(wěn)，羊叔讓他練習(xí)集中力量出拳。
也不局限于拳頭，胳膊肘，腿腳，任何一個可以攻擊出力量的地方，只要找到了力的集中與爆發(fā)，都可以發(fā)出300公斤的威力。
當(dāng)然，方穩(wěn)想要達(dá)到300公斤的全力效果，即使有超羊式入魔訓(xùn)練的超速強(qiáng)化，也不能說吃就咽。
終究饅頭，還是要一口一口的吃。
方穩(wěn)還是需要時間這個過程的。
練習(xí)過后，方穩(wěn)就帶著羊叔，往愛寵大醫(yī)院趕，他還要接下班的黎婷婷回去。
路上，羊叔說：“侄兒，超羊式入魔訓(xùn)練的所有項目，基本就是這些了，你剩下的時間里，就是鞏固這些本領(lǐng)了?！?p> “鞏固？難道天天淋瀑布？”方穩(wěn)試問。
羊叔說：“不，是將我教你的特訓(xùn)項目，輪番復(fù)習(xí)……”
為了兼顧黎婷婷，羊叔給方穩(wěn)的特訓(xùn)項目，如下安排：
第一天，騎單車送黎婷婷，附近存上車子，沖刺跑到摩天新世紀(jì)，攀爬至樓頂，后蛙跳下樓，跑回來騎單車，接黎婷婷下班。
第二天，半夜溜到狗場，去練狗，練到天微亮，回家騎單車，然后送黎婷婷上班，回家補(bǔ)覺，練習(xí)靜止不動讓鳥落，下午去接黎婷婷下班。
第三天，騎單車送黎婷婷上班，然后去淋瀑布，練習(xí)300公斤發(fā)力，回來接黎婷婷。
然后，重復(fù)開始，周而復(fù)始……
“往后的每一天，聽著都很充實啊?！?p> 方穩(wěn)騎著車子，看著羊叔的后腦勺感概。
羊叔迎著風(fēng)，說：“不充實怎么行，不充實，你就相當(dāng)于倒計時死亡，付一龍可是拳王，你想活下去，就要認(rèn)真特訓(xùn)，往死里訓(xùn)，突破自己，沒有止境！”
看著紅日，方穩(wěn)熱血沸騰，他有羊叔，信心滿滿，正因為他看到了自己的顯著提升，他更加的自信了。
來到了愛寵大醫(yī)院，等了沒多久，就到了黎婷婷的下班時間。
方穩(wěn)很貼切，主動進(jìn)去扶黎婷婷，然后載她回家。
“大家再見！”
黎婷婷跟接班的忙碌著的同事擺手，同事們詫異黎婷婷變了個人似的，笑得跟一朵花。
大家不得不認(rèn)為，方穩(wěn)在追黎婷婷，那句話不是說嗎，戀愛可以讓人煥然一新。
講真的，同事們是頭一回見黎婷婷可愛的臉，還可以笑的很女人。
回家的路，單車兩人一羊，穿行過鬧區(qū)，大街小巷，河邊小橋，迎頭看那不刺眼的夕陽，黎婷婷好像看到的是，紅桃心。
“謝謝你接送我，晚飯，我請你吃烤全羊，怎么樣？”黎婷婷由衷請客。
車筐里的羊叔不淡定了，“侄兒，你說說，一個女孩子家，怎么可以這么暴力加殘忍，讓我這只老羊，情可以堪？有沒有照顧一下，羊的感受？”
隨后，黎婷婷在后面格格笑了，拍了一下方穩(wěn)背，緊說：“呀，忘了，你家寵物就是羊，我估計你是愛羊人士，不如，吃小火鍋吧？”
“小火鍋？”
方穩(wěn)呵呵一笑，他從來都認(rèn)為，小火鍋沒什么好吃的，可就是不知道，為什么會那么火爆受歡迎。
“我要微辣一點的鍋。”
方穩(wěn)跟服務(wù)員交待一下，扶黎婷婷坐下，羊叔在馬路邊給他倆看自行車。
他倆是坐在門外露天座位上的。
“臭小子，我還以為你真的不情愿吃小火鍋，看你吃的，比誰都有經(jīng)驗！”
羊叔發(fā)著牢騷，看著方穩(wěn)在餐桌上，給黎婷婷講著吃小火鍋，還有“吃法”，怎樣能又吃的好，又吃的飽。
一般吃小火鍋，當(dāng)時吃撐吃飽，過后沒多久，就會餓。
羊叔漫無目的看著街景，燈光初上，白天與黑夜交替，氣象萬千。
方穩(wěn)與黎婷婷一邊吃著，一邊聊著天，從吃，談到社會熱點，從社會上，又談到了彼此。
吃到最后，方穩(wěn)才知道，黎婷婷原來是這么多年一直是獨自在外，全靠自力更生，不由得，方穩(wěn)對她很是佩服。
能讓方穩(wěn)佩服的女人，目前除了他媽媽，就是黎婷婷了。
后來，兩個人AA制結(jié)的賬。
吃飽喝足，方穩(wěn)與昨天一樣，把黎婷婷送到了她的住所門口。
“拜拜。”黎婷婷很開心。
方穩(wěn)調(diào)轉(zhuǎn)車頭，揮揮手，“拜拜，明天見?！?p> “明天見！”
黎婷婷說完，忽然感覺有些舍不得。
但時間不可能停在這一刻。
方穩(wěn)踩下車蹬，慢慢的漸行漸遠(yuǎn)，消失在昏暗的街燈里。
黎婷婷是快樂的，其實方穩(wěn)，也是快樂的。
一路上，方穩(wěn)都在哼著流行小曲，把羊叔都哼煩了。
“侄兒，你高調(diào)上不去，低調(diào)下不來的，你唱歌有沒有在乎過別人的感受？”
羊叔覺得，“讓人不適的聲音，一切都是噪音！”
“羊叔，唱歌，是一種心情，聽別人唱歌，是一種心態(tài)，你要心態(tài)放平衡?！?p> 方穩(wěn)有他的道理。
羊叔將心一橫，“那好，那咱倆就互相傷害吧，侄兒，我也唱！”
說罷，羊叔唱了起來：“耶啊～～誰的苦酒敬月光，誰的真心喂豺狼，誰的夢想在流浪，誰的青春不迷茫！”
方穩(wěn)有必要打算一下，“羊叔，事實證明，你剛才說的觀點是對的，讓人不適的聲音，一切都是噪音。”
“現(xiàn)在認(rèn)識到了？晚了！誰把熱血染殘陽……”羊叔欲罷不能了。
方穩(wěn)真想薅兩撮羊毛，塞進(jìn)耳朵里，他努力調(diào)整調(diào)整心態(tài)，盡量去適應(yīng)。
“滴滴！滴滴！”
身后，忽然傳來汽車鳴笛的聲音，很急促。
方穩(wěn)沒回頭，就看到了疝氣大燈晃了他兩晃。
估摸著，后邊的車，速度很快。
“靠！”
方穩(wěn)急忙往便道磚上騎。
要知道，方穩(wěn)此時是在非機(jī)動車道上騎的自行車，沒想到還有人開車走這個道的。
此時，處于城市的高峰期，機(jī)動車道上的車流量很大。
方穩(wěn)心想，那個在非機(jī)動車道上開車，還開的很快的人，素質(zhì)應(yīng)該很差。
正想著，那輛車“嗖”的一聲，就超了過去。
但不巧的是，地上有一灘污水，那輛車飛速過去的時候，輪胎壓過，污水飛濺。
濺了方穩(wěn)與羊叔一身，還有一些行人和騎單車的人，也都遭了殃。
“開車的什么人呢！長沒長眼睛……”
那些被濺上污水的人，紛紛抱怨。
包括羊叔和方穩(wěn)，而羊叔看仔細(xì)那車牌照后，頓了片刻，它突然吼了一聲：“侄兒！快追上那輛車！”
“算了吧羊叔？”方穩(wěn)覺得，開車的人，素質(zhì)低下，即使追上那人，也討回不了什么。
羊叔卻說：“別廢話，快追！不是讓你找她算賬的！有重要的事！”